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21 mar

Grã-Bretanha: Ler livros com ação e sexo gasta o dobro de calorias
BBC Brasil – 19/3/2009

Uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha reforçou o antigo princípio da “mente sã, corpo são”, ao descobrir que a leitura de um livro recheado de ação e sexo gasta duas vezes mais calorias que ficar parado. A pesquisa, encomendada pela cadeia de livrarias britânica Borders, comparou as calorias necessárias para se ler diferentes tipos de livros.

O resultado foi uma lista das obras que mais ajudam a emagrecer. Parado, o corpo humano gasta uma caloria por minuto. Mas os cientistas descobriram que livros de aventura, sexo e ação podem até dobrar essa taxa.

A razão, segundo eles, é que as tramas rocambolescas levam o corpo a produzir mais adrenalina, hormônio que reduz o apetite e queima caloria. Com base nos resultados, os cientistas elaboraram uma lista de livros que mais ajudam a emagrecer. O topo da lista é ocupado pelo thriller Polo, da escritora britânica Jilly Cooper.

Os dez mais “dietéticos”
Polo (em inglês), Jilly Cooper – 1,1 mil
O Código da Vinci, Dan Brown – 885
O Iluminado, Stephen King – 745
O Júri, John Grisham – 772
Bravo Two Zero (em inglês), Andy McNab – 605
O Dia do Chacal, Frederick Forsyth – 604
O Exorcista, William Peter Blatty – 465
Dirty Blonde (em inglês), Courtney Love – 444
Orgulho e Preconceito, Jane Austen – 443
O Caso dos Dez Negrinhos, Agatha Christie – 327

Fonte: Livraria Borders.